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上大學之後,其實有很多各種的體驗,卻未能用文字一一記錄下來很可惜,
這次過年很難得到南部的親戚家度過,以往都是在寒冷的瑞芳山上的外婆家度過,
今晚剛好睡不著,藉此機會沉澱自我,並以文字記錄近來的心理所感。




以往過年只覺得很無趣,但這次有不同的感受:
感受到在彰化親戚家的熱情款待,即使這是我出生後第一次到彰化的親戚家,
也很難得到高雄這邊的親戚家中,同樣感受到長輩們的熱情款待,還甚至感受到大家庭的熱鬧與溫馨,
覺得其實跟這麼多家人跟親戚一起相處其實也可以很愉快,
看到新生小孩的可愛、純真、好奇心與活力,今晚跟阿姨和家人聊到各種話題,
尤其是他們的過往趣事,還有一些今昔對比,我覺得很有意思,也學到一些經驗。


今晚睡不著所以翻了手機的簡訊,想了很多事情...
之前Esther一直努力要傳遞給我的諸多觀念,我好像有想通一小部分,
以人際關係來說:
只要我願意打開心胸、釋出善意,那麼對方通常也會願意用這樣的態度對待我,
所以如果希望對方怎麼對待你,那你就該用這樣的態度去面對他人,
也就是說...因為我太容易過度保護自我,用冷漠的態度保護自己,
才會導致與許多人之間的距離難以拉近,也不易認識新朋友 ,
加上自己太消極,也不願意多加嘗試,才會變得不知道如何與人互動。

自己太容易自我設限或有既定觀念,導致自己在很多事情都無法積極、努力讓自己有所突破,
也就是都還沒有努力過,就先自我放棄的狀態,或是先自我否定;
 或是常常有想到什麼,卻沒有付諸行動,讓自己停滯不前。

 很多事情真的要注重細節,因為這些細節就是決定成敗的關鍵
 為什麼沒有表現到最好? 為什麼會停滯不前? 為什麼會......
其實只要仔細去回想,就會發現那些為什麼的答案。

 
我在面臨壓力時的態度和情緒控管都待加強,
雖然該適時紓發情緒,但除了感到生氣、無力或哭泣,有沒有試圖想過根除問題的方法,
而不是總是訴諸於情緒,卻不想辦法解決或改善現況,
因為無論是正面或負面的情緒,都一樣具有感染力,
這樣無意間可能會造成負面影響。


還有,時間規劃和效率也是我急需學習的
不能總是散漫、隨便,因為如果可以用高效率完成事情,我就有足夠的時間做重要/想做的事情,
就不會一直找藉口說:因為什麼事情而沒空做... 
只要我逐漸減少對網路和電腦的依賴,我就有更多的時間去好好閱讀、看展覽、出去踏青、念書等等,
因為今晚居然忘記是哪位古人說的話,讓我驚覺自己的腦袋很空蕩,
閱讀和閱歷都是重要的媒介,讓自己有學養、有智慧去面對更多事情。


 想到會再補充;)

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