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- 6月 16 週六 201215:59
Everlasting Mental Support
- 5月 20 週日 201220:29
Process： 只是一段過程
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- 4月 15 週日 201211:22
Some thoughts
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- 4月 01 週日 201211:03
When Fantasy Bumps into Reality
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- 3月 31 週六 201221:54
Journey in Vancouver C:
3/11~3/15 World MUN+ 3/16~3/18 post-trip @Whistler+
Endless girls' talk= Wonderful experiences in Vancouver
- 1月 27 週五 201205:07
自省
上大學之後，其實有很多各種的體驗，卻未能用文字一一記錄下來很可惜，
這次過年很難得到南部的親戚家度過，以往都是在寒冷的瑞芳山上的外婆家度過，
今晚剛好睡不著，藉此機會沉澱自我，並以文字記錄近來的心理所感。
以往過年只覺得很無趣，但這次有不同的感受：
感受到在彰化親戚家的熱情款待，即使這是我出生後第一次到彰化的親戚家，
也很難得到高雄這邊的親戚家中，同樣感受到長輩們的熱情款待，還甚至感受到大家庭的熱鬧與溫馨，
覺得其實跟這麼多家人跟親戚一起相處其實也可以很愉快，
看到新生小孩的可愛、純真、好奇心與活力，今晚跟阿姨和家人聊到各種話題，
尤其是他們的過往趣事，還有一些今昔對比，我覺得很有意思，也學到一些經驗。
今晚睡不著所以翻了手機的簡訊，想了很多事情...
之前Esther一直努力要傳遞給我的諸多觀念，我好像有想通一小部分，
以人際關係來說：
只要我願意打開心胸、釋出善意，那麼對方通常也會願意用這樣的態度對待我，
所以如果希望對方怎麼對待你，那你就該用這樣的態度去面對他人，
也就是說...因為我太容易過度保護自我，用冷漠的態度保護自己，
才會導致與許多人之間的距離難以拉近，也不易認識新朋友 ，
加上自己太消極，也不願意多加嘗試，才會變得不知道如何與人互動。
自己太容易自我設限或有既定觀念，導致自己在很多事情都無法積極、努力讓自己有所突破，
也就是都還沒有努力過，就先自我放棄的狀態，或是先自我否定；
或是常常有想到什麼，卻沒有付諸行動，讓自己停滯不前。
很多事情真的要注重細節，因為這些細節就是決定成敗的關鍵
為什麼沒有表現到最好？ 為什麼會停滯不前？ 為什麼會......
其實只要仔細去回想，就會發現那些為什麼的答案。
我在面臨壓力時的態度和情緒控管都待加強，
雖然該適時紓發情緒，但除了感到生氣、無力或哭泣，有沒有試圖想過根除問題的方法，
而不是總是訴諸於情緒，卻不想辦法解決或改善現況，
因為無論是正面或負面的情緒，都一樣具有感染力，
這樣無意間可能會造成負面影響。
還有，時間規劃和效率也是我急需學習的
不能總是散漫、隨便，因為如果可以用高效率完成事情，我就有足夠的時間做重要/想做的事情，
就不會一直找藉口說：因為什麼事情而沒空做...
只要我逐漸減少對網路和電腦的依賴，我就有更多的時間去好好閱讀、看展覽、出去踏青、念書等等，
因為今晚居然忘記是哪位古人說的話，讓我驚覺自己的腦袋很空蕩，
閱讀和閱歷都是重要的媒介，讓自己有學養、有智慧去面對更多事情。
想到會再補充;)
這次過年很難得到南部的親戚家度過，以往都是在寒冷的瑞芳山上的外婆家度過，
今晚剛好睡不著，藉此機會沉澱自我，並以文字記錄近來的心理所感。
以往過年只覺得很無趣，但這次有不同的感受：
感受到在彰化親戚家的熱情款待，即使這是我出生後第一次到彰化的親戚家，
也很難得到高雄這邊的親戚家中，同樣感受到長輩們的熱情款待，還甚至感受到大家庭的熱鬧與溫馨，
覺得其實跟這麼多家人跟親戚一起相處其實也可以很愉快，
看到新生小孩的可愛、純真、好奇心與活力，今晚跟阿姨和家人聊到各種話題，
尤其是他們的過往趣事，還有一些今昔對比，我覺得很有意思，也學到一些經驗。
今晚睡不著所以翻了手機的簡訊，想了很多事情...
之前Esther一直努力要傳遞給我的諸多觀念，我好像有想通一小部分，
以人際關係來說：
只要我願意打開心胸、釋出善意，那麼對方通常也會願意用這樣的態度對待我，
所以如果希望對方怎麼對待你，那你就該用這樣的態度去面對他人，
也就是說...因為我太容易過度保護自我，用冷漠的態度保護自己，
才會導致與許多人之間的距離難以拉近，也不易認識新朋友 ，
加上自己太消極，也不願意多加嘗試，才會變得不知道如何與人互動。
自己太容易自我設限或有既定觀念，導致自己在很多事情都無法積極、努力讓自己有所突破，
也就是都還沒有努力過，就先自我放棄的狀態，或是先自我否定；
或是常常有想到什麼，卻沒有付諸行動，讓自己停滯不前。
很多事情真的要注重細節，因為這些細節就是決定成敗的關鍵
為什麼沒有表現到最好？ 為什麼會停滯不前？ 為什麼會......
其實只要仔細去回想，就會發現那些為什麼的答案。
我在面臨壓力時的態度和情緒控管都待加強，
雖然該適時紓發情緒，但除了感到生氣、無力或哭泣，有沒有試圖想過根除問題的方法，
而不是總是訴諸於情緒，卻不想辦法解決或改善現況，
因為無論是正面或負面的情緒，都一樣具有感染力，
這樣無意間可能會造成負面影響。
還有，時間規劃和效率也是我急需學習的
不能總是散漫、隨便，因為如果可以用高效率完成事情，我就有足夠的時間做重要/想做的事情，
就不會一直找藉口說：因為什麼事情而沒空做...
只要我逐漸減少對網路和電腦的依賴，我就有更多的時間去好好閱讀、看展覽、出去踏青、念書等等，
因為今晚居然忘記是哪位古人說的話，讓我驚覺自己的腦袋很空蕩，
閱讀和閱歷都是重要的媒介，讓自己有學養、有智慧去面對更多事情。
想到會再補充;)
- 9月 11 週日 201114:30
水瓶 58種特質(轉自網路)
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